1000-Lb బెస్ట్ ఫ్రెండ్స్ తిరిగి మరియు టీనా ఆర్నాల్డ్ తన పురోగతిని వీక్షకులతో పంచుకోవడానికి ఉత్సాహంగా ఉంది. సీజన్ 2 స్నేహితులు తమ జీవితాలను మరియు సంబంధాలను ఒకే సమయంలో గారడీ చేస్తూ బరువు తగ్గే సవాళ్లను నావిగేట్ చేస్తూ వారి ప్రయాణాన్ని కొనసాగిస్తుంది.
సీజన్ 1లో టీనా నిజంగా కష్టపడుతున్నట్లు వీక్షకులు వీక్షించారు. కానీ ఈ సంవత్సరం, ఆమె నిజంగా పురోగతి సాధించడానికి కట్టుబడి ఉన్నట్లు కనిపిస్తోంది. 2022 మొత్తం, TLC వ్యక్తిత్వం ప్రోగ్రెస్ అప్‌డేట్‌లను ఆన్‌లైన్‌లో పోస్ట్ చేసింది. ఆమె తన ఆహారంలో కొన్ని పెద్ద మార్పులు చేసింది మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం కూడా ప్రారంభించింది.
ఇప్పుడు, టీనా ఆర్నాల్డ్ కొత్త ప్రసిద్ధ డైట్ ట్రెండ్‌ని ప్రయత్నిస్తున్నట్లు కనిపిస్తోంది. ఇది ఏమిటి మరియు ఇది ఇప్పటివరకు ఎలా పని చేస్తోంది?
టీనా ఆర్నాల్డ్ 2023లో బాగా తినడంపై దృష్టి పెట్టింది
కొత్త సంవత్సరం ఇప్పుడే ప్రారంభమైంది, కానీ టీనా ఆర్నాల్డ్ ఇప్పటికే తన లక్ష్యాలను సమృద్ధిగా స్పష్టం చేస్తోంది. కీటో డైట్‌ని మరోసారి పరిష్కరించడానికి ప్లాన్ చేస్తున్నట్లు ఆమె సోషల్ మీడియాలో ప్రకటించింది. మరియు దాని పైన, ఆమె అనుచరులతో పంచుకోవడానికి ఒక ఉల్లాసమైన కథను కలిగి ఉంది.
'కీటో యొక్క మొదటి రోజు, మీరు బలంగా మరియు సాసీగా వచ్చారు, 'నాకు ఇది వచ్చింది! నేను ఇంతకు ముందు చేశాను, నేను దాన్ని మళ్లీ చంపేస్తాను!’ ఆ రోజు మొదటి ప్రోటీన్ షేక్ చాలా బాగుంది మరియు మీరు గెలుస్తున్నందున సంతృప్తికరంగా ఉంది. మీరు కొవ్వు అధిక కేలరీల అల్పాహారం కోసం వెళ్ళలేదు, మీరు వ్యవస్థను ఓడించారు - మరియు మొదటి భోజనంలో! 😂” టీనా ఆర్నాల్డ్ క్యాప్షన్ ఇచ్చింది ఆమె Instagram పోస్ట్ . “మధ్యాహ్నం భోజనం వస్తుంది మరియు మీరు పిండి పదార్ధాలను ఎంచుకోకుండా మంచి పని చేస్తారు. నిజానికి, మీరు ఒక విలక్షణమైన పక్షాన్ని కలిగి ఉండడాన్ని నిలిపివేస్తారు. మాంసాహారం మరియు కూరగాయలు మాత్రమే. మీరు చాలా గర్వంగా ఉన్నారు. విందు! మీరు రోజంతా క్రోక్‌పాట్‌లో ఉడికించిన కీటో సూప్ ఇంటిని అత్యంత రుచికరమైన, అద్భుతమైన వాసనలతో నింపింది! మీరు త్రవ్వడానికి వేచి ఉండలేరు! ఒక గిన్నె మరియు పూర్తి. విజయం!!”
TLC వ్యక్తిత్వం తన భర్త పెకాన్ పిన్‌వీల్స్‌పై స్నాక్స్ ఎలా తీసుకుంటుందో వివరించింది మరియు అది ఆమెను ఎలా ప్రలోభపెడుతుందో వివరిస్తుంది, కానీ ఆమె ఆరోగ్యకరమైన స్నాక్స్‌ని కనుగొనగలుగుతుంది. ఆమె సెలెరీలో వేరుశెనగ వెన్నపై నిర్ణయం తీసుకుంటుంది, కానీ ఆమె అనుకోకుండా వేరుశెనగ వెన్నను వదిలివేస్తుంది మరియు అది వంటగది అంతా చిందుతుంది.
'నేను దానిని తయారు చేస్తాను. నేను బలమైన స్త్రీని. నాకు జైలుకు వెళ్లాలని లేదు. వూసా! 🤣🤣🤣🤷🏻♀️'
ఆమె వృత్తాంతానికి ఆమె అనుచరులు చాలా ఆనందించారు.
' నేను దీని యొక్క ప్రతి బిట్‌ను అనుభవిస్తున్నాను 😂” ఒక అనుచరుడు రాశాడు.
అదృష్టవశాత్తూ, పెకాన్ కుక్కీలను తప్పించుకుంటూ టీనా తన వంటగదిని తిరిగి క్రమబద్ధీకరించినట్లు అనిపించింది. ఆమె కీటో జీవనశైలికి కట్టుబడి ఉండవచ్చని అభిమానులు ఆశిస్తున్నారు.
నా 600 పౌండ్ల జీవితానికి మీరు చెల్లించబడతారా?
TLC స్టార్ తన లక్ష్యాలకు కట్టుబడి ఉండటం పట్ల ఉత్సాహంగా ఉంది
గత సంవత్సరంలో టీనా నిజంగా కొత్త ఆకును తిప్పినట్లు కనిపిస్తోంది. మునుపటి ఇన్‌స్టాగ్రామ్ పోస్ట్‌లో, ఆమె తన వ్యాయామ నియమావళిలో భాగంగా రెండు మైళ్లు నడవగలిగానని ప్రకటించింది.
'నేను ఈ ఉదయం 50 నిమిషాల్లో 2 మైళ్లు నడిచాను,' TLC స్టార్ పోస్ట్‌కు క్యాప్షన్ పెట్టారు . 'నేను మంచం మీద నా పిరుదులను కూర్చోబెట్టడం మరియు మెట్లు ఎక్కడం చేయడం ప్రారంభించాను, నేను నా గురించి చాలా గర్వపడుతున్నాను. ఇది అంత తేలికైన పని కాదు, కానీ ఓర్పు మరియు అంకితభావంతో చేయదగినది - మరియు కొంచెం మొండి పట్టుదల ఉండవచ్చు. నేను వెంటనే జాగింగ్ చేస్తాను. 😉”
టీనా ఆర్నాల్డ్ మరియు మిగిలిన వాటిని చూడటానికి త్వరలో మళ్లీ తనిఖీ చేయండి 1000-Lb. గాఢ స్నేహితులు ముఠా ఉంది!